Um simples banho de mar traz energia e faz o corpo relaxar, pois sua água tem muitos componentes que trazem relax, tiram dores e reenergizam, descarregando as energias negativas do corpo, combatendo o stress e aliviando tensões.
Sua água é composta por mais de 80 elementos químicos, sendo rica em sais minerais, microrganismos e plânctons, consequentemente considerada a representação primária da vida. As algas, com grande potencial farmacológico e cosmético, são ricas em proteínas, vitaminas e minerais indispensáveis à nossa epiderme.
Praias de Florianópolis
Além dos benefícios que trazem à pele, quando ingeridas as algas são eficazes na redução do colesterol e ajudam a prevenir a hipertensão. Rica em cálcio, ferro, magnésio, sódio, zinco e cobre entre outros, a água do mar é remineralizante, revitalizante, anti-infecciosa, anti-stress e analgégica. O sal é um esfoliante natural e favorece o rejuvenescimento celular.
O banho de mar além de descarregar energias negativas, promove uma drenagem linfática e estimula a circulação, através da quebra das ondas. A massagem que as ondas fazem no corpo estimula a circulação sanguínea periférica, e isso provoca aumento da oxigenação das células. Devemos lembrar ainda da brisa marinha, tão vantajosa no combate à fadiga e na convalescença dos doentes.
Já na Antiguidade os poderes da água do mar eram bem conhecidos e usados tanto para fins estéticos, como fonte de bem estar. No Ocidente, porém, só na época em que se travou a Primeira Guerra Mundial os banhos de mar deixaram de estar reservados quase exclusivamente à aristocracia e as praias começaram a ser encaradas como locais de cura, descanso e relaxamento.
Bibliografia:
http://www.litoraldesantacatarina.com/category/dicas-de-passeios
www.enchova.com/mar.htm.
www.saudeport.com/saude/cosm-ticos.
Imagens: Google
Lindo!
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